Hat mein Kind ADHS? Anzeichen bei Kindern
Hat mein Kind ADHS? Anzeichen bei Kindern und wann eine Abklärung sinnvoll ist
„Er kann einfach nicht still sitzen.“ „Sie vergisst alles, was ich ihr sage.“ Solche Sätze hören wir in unserer Praxis fast täglich. Dahinter steht oft eine Frage, die Eltern lange mit sich herumtragen: Ist das noch normal, oder könnte mein Kind ADHS haben?
Die ehrliche Antwort: Das lässt sich nicht an einem einzelnen Verhalten festmachen. Jedes Kind ist manchmal unruhig, verträumt oder vergesslich. Entscheidend ist, wie stark, wie lange und in wie vielen Lebensbereichen diese Schwierigkeiten auftreten. In diesem Artikel erfahren Sie, auf welche Anzeichen Sie achten können und wann eine fachliche Abklärung sinnvoll ist.
Was ist ADHS?
ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Sie zählt zu den häufigsten psychischen Auffälligkeiten im Kindesalter: Weltweit sind etwa 5 von 100 Kindern betroffen. ADHS hat nichts mit mangelnder Erziehung oder fehlendem Willen zu tun. Es handelt sich um eine neurobiologisch mitbedingte Besonderheit in der Selbstregulation, also darin, Aufmerksamkeit, Aktivität und Impulse zu steuern.
Fachlich unterscheidet man drei Bereiche: Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Nicht jedes Kind mit ADHS zeigt alle drei. Manche Kinder sind vor allem unaufmerksam und verträumt, ganz ohne Zappeln.
Anzeichen im Bereich Aufmerksamkeit
Ihr Kind lässt sich sehr leicht ablenken. Ein Geräusch, ein Vogel vor dem Fenster, und die Hausaufgabe ist vergessen.
Aufgaben werden begonnen, aber selten beendet. Besonders bei Dingen, die wenig Spaß machen oder viele Schritte haben.
Ihr Kind wirkt oft, als würde es nicht zuhören. Auch wenn Sie es direkt ansprechen.
Dinge gehen ständig verloren. Turnsackerl, Jause, Hausübungsheft: Vergesslichkeit im Alltag ist ein häufiges Zeichen.
Anzeichen im Bereich Hyperaktivität
Ständige körperliche Unruhe. Ihr Kind zappelt, rutscht auf dem Sessel herum oder steht beim Essen immer wieder auf.
Ihr Kind redet sehr viel und findet nur schwer zur Ruhe, auch abends.
Anzeichen im Bereich Impulsivität
Ihr Kind platzt mit Antworten heraus oder unterbricht andere häufig.
Warten fällt sehr schwer. In der Schlange, bei Spielen oder wenn es um das Drankommen geht.
Starke Gefühlsausbrüche. Kleine Frustrationen führen zu großen Reaktionen, die sich nur langsam wieder beruhigen.
Wann sollten Sie genauer hinschauen?
Einzelne Anzeichen sagen noch wenig aus. Hellhörig sollten Sie werden, wenn mehrere dieser Punkte zutreffen und außerdem:
die Schwierigkeiten seit mindestens sechs Monaten bestehen,
sie in mehreren Bereichen auftreten, also etwa zu Hause und in Schule oder Kindergarten,
sie deutlich stärker sind als bei gleichaltrigen Kindern,
und Ihr Kind oder Ihre Familie im Alltag spürbar darunter leidet, zum Beispiel durch Konflikte, schlechte Noten trotz Fähigkeiten oder Probleme mit Freundschaften.
Nicht alles, was nach ADHS aussieht, ist ADHS
Konzentrationsprobleme und Unruhe sind unspezifische Anzeichen. Sie können auch andere Ursachen haben: Ängste, eine depressive Verstimmung, Schlafmangel, eine Lernstörung wie Legasthenie oder Dyskalkulie, Hör- oder Sehprobleme, belastende Veränderungen in der Familie oder schlicht eine Über- oder Unterforderung in der Schule. Auch Autismus kann sich teilweise ähnlich zeigen oder gemeinsam mit ADHS auftreten.
Deshalb ist eine sorgfältige Abklärung so wichtig. Eine vorschnelle Diagnose hilft Ihrem Kind ebenso wenig wie jahrelanges Abwarten.
Mädchen werden oft übersehen
Viele Mädchen mit ADHS zappeln nicht, sondern träumen. Sie fallen im Unterricht kaum auf, strengen sich enorm an und brechen erst zu Hause zusammen. Mehr dazu lesen Sie in unserem Artikel ADHS bei Mädchen erkennen.
Wie läuft eine ADHS-Abklärung ab?
Eine fundierte ADHS-Diagnostik besteht aus mehreren Bausteinen:
Ausführliches Gespräch mit Ihnen als Eltern über Entwicklung, Alltag und bisherige Erfahrungen.
Fragebögen für Eltern, Lehrpersonen und je nach Alter auch für Ihr Kind.
Psychologische Testverfahren zu Aufmerksamkeit, Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Verhaltensbeobachtung während der Testung.
Abschlussgespräch mit Befund und konkreten Empfehlungen für Schule und Alltag.
Bei ZEPP in Graz und Köflach führen wir ADHS-Diagnostik für Kinder und Jugendliche durch, mit genug Zeit für Ihre Fragen.
Was Sie schon jetzt tun können
Beobachten statt bewerten: Notieren Sie zwei Wochen lang, in welchen Situationen es schwierig wird und wann es gut klappt.
Mit der Schule sprechen: Fragen Sie nach, wie Ihr Kind sich im Unterricht zeigt.
Erste Orientierung holen: Unsere Gratis-Checkliste für Eltern hilft Ihnen, Ihre Beobachtungen zu sortieren. Sie ersetzt keine Diagnose, ist aber ein guter erster Schritt.
Sich selbst Unterstützung holen: Viele Strategien helfen Kindern mit Konzentrationsproblemen, egal ob eine Diagnose vorliegt oder nicht. In unserem Online-Kurs für Eltern von Kindern mit ADHS zeigen wir Ihnen in sechs Modulen, wie Sie Alltag, Hausaufgaben und Familienleben entspannter gestalten.
Häufige Fragen
Ab welchem Alter kann man ADHS feststellen? Eine verlässliche Diagnose ist meist ab dem Schulalter möglich, etwa ab 6 Jahren. Davor sind viele Verhaltensweisen noch altersgemäß.
Wächst sich ADHS aus? Bei manchen Kindern werden die Symptome mit dem Alter schwächer, besonders die körperliche Unruhe. Bei vielen bleiben Schwierigkeiten in der Aufmerksamkeit und Selbstorganisation bis ins Erwachsenenalter bestehen.
Hat mein Kind ADHS, wenn es stundenlang konzentriert spielen kann? Das schließt ADHS nicht aus. Bei spannenden Tätigkeiten wie Computerspielen oder Lego können sich viele Kinder mit ADHS sehr lange konzentrieren. Schwierig wird es bei Aufgaben, die wenig Belohnung bieten.
Wer stellt eine ADHS-Diagnose? In Österreich führen Klinische Psychologinnen und Psychologen die psychologische Diagnostik durch. Für eine Diagnose nach medizinischen Kriterien und eine eventuelle Medikation sind Kinderärztinnen, Kinderärzte oder Fachärztinnen und Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie zuständig.
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